日々yogaは、横浜市 青葉区 桜台にある小さなヨガ&バレエスタジオです。
ママの自分、パパの自分、おじいちゃんの自分、おばあちゃんの自分、
家庭での自分、社会での自分、どれも大切な自分。
でも時には、全部忘れて、自分だけの自分を見つめてみませんか？
リフレッシュしに、お気軽に訪れてみてください。ヨガマットやヨガブロックなどは無料でレンタルいたします。
バレエストレッチは、将来、お子様にバレエを習わせたいと思っているママにも最適です。
難しいことは何もありません。笑顔が絶えないクラスです。
優雅にストレッチして、美しい姿勢を手に入れましょう！
お知らせ
今年も、ありがとうございました。
2019-12-26
2019年もあとわずかになりました。 今年も1年間、皆様にはとても元気をいただき、 素晴らしい時間を共有できました。 バレエでは、エクササイズだけではなく、お客様がやりたいなと思っていた 振り付けに挑戦したり、クラスの楽 …
クラスのコーディネート、ご相談ください。
こんにちは。 暑すぎて、青葉台フォーラムのジョージにフラフラと入ってしまいました。 天国。。。 ホテルのラウンジなのに、お値段も手頃で少し贅沢な気分が味わえて大好きです❤️ 7月から、クラスが増えて、遅い時間帯もお越しい …
大人のためのバレエストレッチ、開講します！
2019-07-07
こんばんは。 ７月から、あざみ野の「Latidos Flamencos」で 大人のためのバレエストレッチクラスを担当させていただきます。 Latidos Flamencoは、フラメンコ教室ですが、クラシックバレエ出身の先 …
2019年 ７月からのクラススケジュール
2019-07-07
こんにちは。日々YOGA&BALLET丸山です。 もうすぐ夏休みですね。夏から、クラスが増えることになりました。 月曜日・・・１２：００～１３：００Ｂｅａｕｔｙ＆Ｄｅｔｏｘ Ｙｏｇａ １７：００～１８ …
日々ヨガ・バレエJournal
ベビマはプライベートです！
2019-11-18 未分類
こんにちは。 日々ヨガでは、ベビーマッサージクラスを、完全プライベートで行なっています。 プライベートの良いところは、赤ちゃんがぐずったり、授乳、オムツ替えのタイミングも周りを気にしなくて良い事！ そして、周りの赤ちゃん …
見かけたら必ず買ってしまうもの。
2019-10-30 日々yoga＆BalletJURNAL
その名も「爆落ちタイガー」。 クイックルウエットシートみたいなのですが、それはそれは劇落ちで、年末のレンジフードの掃除には欠かせません。 キッチンの油よごれがほんとによく落ちるので、普段使いしたいところなんですが。。。 …
日々YogaHELLOWEEN
2019-10-21 日々yoga＆BalletJURNAL
10月20日、ハロウィンパーティーを開催しました。 いつもクラスにいらしてくださっている方や、初めてお会いする方もいらっしゃって、とても嬉しいパーティーでした。 カボチャバッグに飾り付けをして、パレードに出発！ まずは、 …
この時代でもわたしには必要！
2019-10-18 日々yoga＆BalletJURNAL
いろんなことをネットで探したり、調べたりしますが、 お出かけ、旅行の類は、本が便利だなーと思うのです。 キーワードありきのインターネット。知らないことを一からネットで探すのって、なかなか、知りたい情報のたどり着けない。。 …
バレエ上達のヒント タンデュ
2019-10-16 日々yoga＆BalletJURNAL
動いている方の足は、もちろん大切。 つま先が伸びて、かまあしにならないように。 足の指に力を入れすぎるとかまあしのもと。 力を入れるのは足の甲と、その上の足首（フレックスでシワが寄るところ）。 でも、その前に、もっと大切 …
