横浜市青葉区 青葉台 藤が丘のアットホームなヨガ教室です。お子様連れでも是非お越しください。
スマートフォンやタブレットでご覧の方は、左上のメニューボタンから詳細をご覧いただけます。

 

日々yogaは、横浜市 青葉区 桜台にある小さなヨガスタジオです。

ママの自分、パパの自分、おじいちゃんの自分、おばあちゃんの自分、

家庭での自分、社会での自分、どれも大切な自分。

でも時には、全部忘れて、自分だけの自分を見つめてみませんか?

リフレッシュしに、お気軽に訪れてみてください。ヨガマットやヨガブロックなどは無料でレンタルいたします。

日々ヨガ・バレエJournal

ベランダがガーデンルームに!

初夏、という言葉がぴったりな、気持ちの良い季節になってきました。 こんな時期はお庭や外で過ごしたいもの。 今は …

大人だって、子供みたいにはしゃぎたい!in キドキド

こんにちは。 今日はやっと晴れ間が出ましたね。 外に飛び出して遊びに行きたい気分です。 さて最近は、娘がボーネ …

人生はいつも、旅をしているようなものです。

こんばんは。 バレリーナが教える、小さな小さなヨガ&バレエ教室 「日々yoga &ballet …

アメリカの医師会でも立証されています!運動は、週一回でもオッケーという事実。

こんにちは。 「産前産後も美しく丁寧に暮らす」 バレリーナが教える、ヨガ&バレエストレッチ 丸山陽子です。 私 …

産後の体型戻し、まずはここから!!

体重がどんどん増えるの 妊娠すると、当たり前ですが、体重は増えます。 子宮を温め、血流をよくするためにお腹周り …

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