日々yogaは、横浜市 青葉区 桜台にある小さなヨガ&バレエスタジオです。
ママの自分、パパの自分、おじいちゃんの自分、おばあちゃんの自分、
家庭での自分、社会での自分、どれも大切な自分。
でも時には、全部忘れて、自分だけの自分を見つめてみませんか？
リフレッシュしに、お気軽に訪れてみてください。ヨガマットやヨガブロックなどは無料でレンタルいたします。
バレエストレッチは、将来、お子様にバレエを習わせたいと思っているママにも最適です。
難しいことは何もありません。笑顔が絶えないクラスです。
優雅にストレッチして、美しい姿勢を手に入れましょう！
お知らせ
クラスのコーディネート、ご相談ください。
こんにちは。 暑すぎて、青葉台フォーラムのジョージにフラフラと入ってしまいました。 天国。。。 ホテルのラウン …
日々ヨガ・バレエJournal
日々YogaHELLOWEEN
2019-10-21 日々yoga＆BalletJURNAL
10月20日、ハロウィンパーティーを開催しました。 いつもクラスにいらしてくださっている方や、初めてお会いする …
この時代でもわたしには必要！
2019-10-18 日々yoga＆BalletJURNAL
いろんなことをネットで探したり、調べたりしますが、 お出かけ、旅行の類は、本が便利だなーと思うのです。 キーワ …
バレエ上達のヒント タンデュ
2019-10-16 日々yoga＆BalletJURNAL
動いている方の足は、もちろん大切。 つま先が伸びて、かまあしにならないように。 足の指に力を入れすぎるとかまあ …
2歳児ママ、ドキドキの日？
2019-10-15 日々yoga＆BalletJURNAL
今日は、横浜市の幼稚園では、願書が配布されましたね。 来年度入園する子供たちのママよりも、 再来年度入園、つま …
バレエ上達のヒント〜プリエ
2019-10-15 日々yoga＆BalletJURNAL
今更聞けない、何万回？もやっているプリエ。 何気なくやっていたらただの膝の曲げ伸ばし。 スクワットにすらなりま …
