青葉台 藤が丘 グループレッスンの価格でプライベートレッスンが受けられる!ヨガ、バレエ 、ベビマ などお子様連れでも是非お越しください。
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見かけたら必ず買ってしまうもの。

その名も「爆落ちタイガー」。 クイックルウエットシートみたいなのですが、それはそれは劇落ちで、年末のレンジフードの掃除には欠かせません。 キッチンの油よごれがほんとによく落ちるので、普段使いしたいところなんですが。。。 …

日々YogaHELLOWEEN

10月20日、ハロウィンパーティーを開催しました。 いつもクラスにいらしてくださっている方や、初めてお会いする方もいらっしゃって、とても嬉しいパーティーでした。 カボチャバッグに飾り付けをして、パレードに出発! まずは、 …

幸せな風景

今日は年内最後のレッスンでした。 バレエストレッチはいつものようにバーレッスンとバレトンを行い ベビープログラムはクリスマスパーティーイベント。 ベビーとママたちで床一面の紙にお絵描き。 前半は、戸惑っていた子供達も、後 …

BARBER日々ヨガ!?

こんにちは。 先日来てくれたお客様のお子様。 レッスンの合間に寝てしまったのですが、 起きた時には。。。 クレラップちゃんみたい! いやいや、水戸なつめちゃん ちょうどママが、前髪切りたいなぁーと思っていらっしゃったタイ …

2人目は育てやすい。。。という都市伝説。

こんにちは。 日々ヨガ&バレエ丸山です。 久しぶりに会った友達の子供が、びっくりするくらい大きくなっていました。 ついこの間生まれたと思ったのに、もう走り回るしなんでもよく食べる! その子は2人目で、上に3歳離れ …

イライラの後悔が生むもの。

こんにちは。 日々ヨガ&バレエ丸山です。 わたしはヨガをやっているので、 「先生はイライラしたりしないですよねーー」と言っていただけたりします。 でも、そんなことはありません!  ヨガやってても、母親は母親。 毎日イライ …

最近笑っていますか?

こんばんは 日々ヨガ&バレエ丸山です。 最近、笑っていますか? 子供が生まれたばかりのママが、ベビーマッサージにいらっしゃった時に 「なんだか、久しぶりに笑った気がします。」とおっしゃっていました。 初めての育児は、本当 …

うちの子、なんにもしないんです。。。

こんにちは。 日々ヨガ&バレエ丸山です。 先日、下の子の幼稚園の入園のための願書提出や、入園考査がありました。 上の子も普通に通った道だったので、そんなに気を揉まず気軽に挑みました。 でも、考査が始まると、そんなのんびり …

今話題の「美腸」とマインドフルネスの関係。

こんばんは。 日々ヨガ&バレエ丸山です。 最近雑誌やテレビなどで「美腸」や「腸活」という言葉をよく耳にします。 乳酸菌による美肌効果や、善玉菌、悪玉菌、という言葉が定着してからしばらく経ちますが、 そこから一歩踏 …

「私」と「ママ」は別で良い。

夏休みも終わりに近づいてきましたね。 とにかく、早く過ぎ去って欲しい!と言うママのお話もチラホラ。 小さな子が家にいて、小学生や幼稚園の子供がさらに加わるとてんやわんやで 喧嘩もするそう、常にどちらかが泣いたりぐずったり …

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