青葉台 藤が丘 グループレッスンの価格でプライベートレッスンが受けられる!ヨガ、バレエ 、ベビマ などお子様連れでも是非お越しください。
日々ヨガ・バレエJournal
  • HOME »
  • 日々ヨガ・バレエJournal »
  • 未分類

未分類

コロナウイルスについて聞いてみました。

こんばんは。 この御時世、子供が咳をし始めたり、風邪っぽい症状が出ると 「え。。コロナ?!。。。」って思って心配しになるママパパも多いですよね。 新型コロナウイルスの初期症状について、 地元の小児科の先生に聞いてみました …

こんな時こそ、笑顔とヨガで免疫力アップ!

毎日毎日、コロナウイルス関連のどんよりとした話題ばかりで気が滅入ってしまいますね。。。 全国で学校が臨時休校になるという報道もありました。 見えない敵と戦うということは、本当に不安です。 でも、人類は今まで困難な病気や災 …

ベビマはプライベートです!

こんにちは。 日々ヨガでは、ベビーマッサージクラスを、完全プライベートで行なっています。 プライベートの良いところは、赤ちゃんがぐずったり、授乳、オムツ替えのタイミングも周りを気にしなくて良い事! そして、周りの赤ちゃん …

子育てにすっごく大切な事。

こんにちは! 日々ヨガ&バレエ丸山です。 うちには幼稚園児が2人います。幼稚園に入ってもやっぱりグズグズ言うときはいうし、「えっ!?」って時に眠くなったりします。 それでもやっぱり、お友達との距離感や、関係性を、 …

親子で草木染めイベント開催しました!

先日、日々ヨガサロンで、草木染めイベントを開催しました! 父の日に因んで、パパとお揃いのTシャツを、 ブルーベリーとイチゴで染めてみました。 ママたちが、Tシャツに布用のロウ(パラフィン)でお子さんの足型や模様を描いて染 …

ミツロウクリームワークショップ

先日、日々ヨガに来てくださっているお客様が、日々ヨガサロンでワークショップを開催しました。 日頃から、自然療法やナチュラルな子育てを実践されているお客様で、自身が愛用している手作りのミツロウクリームをみんなに紹介したい! …

幸せな風景

今日は年内最後のレッスンでした。 バレエストレッチはいつものようにバーレッスンとバレトンを行い ベビープログラムはクリスマスパーティーイベント。 ベビーとママたちで床一面の紙にお絵描き。 前半は、戸惑っていた子供達も、後 …

今話題の「美腸」とマインドフルネスの関係。

こんばんは。 日々ヨガ&バレエ丸山です。 最近雑誌やテレビなどで「美腸」や「腸活」という言葉をよく耳にします。 乳酸菌による美肌効果や、善玉菌、悪玉菌、という言葉が定着してからしばらく経ちますが、 そこから一歩踏 …

産後の体型戻し、まずはここから!!

体重がどんどん増えるの 妊娠すると、当たり前ですが、体重は増えます。 子宮を温め、血流をよくするためにお腹周りに脂肪を 蓄えるホルモンが出るためです。   そもそも、血流がよくならないと、胎盤がしっかり育たない …

免疫力をあげるのにも役立つ!お手軽、1分!朝の簡単デトックス法

皆さん、朝まず起きてやることはなんでしょうか??   顔を洗う、歯を磨く、水を飲む。   それぞれいろいろ、たくさんありますよね。   朝は、それまでの睡眠の中でたまった老廃物が顔のむくみや …

1 2 3 4 »
PAGETOP
Copyright © 日々yoga All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
error: Content is protected !!