日々yoga＆BalletJURNAL
大人だって、子供みたいにはしゃぎたい！in キドキド
2018-05-11 日々yoga＆BalletJURNAL
こんにちは。 今日はやっと晴れ間が出ましたね。 外に飛び出して遊びに行きたい気分です。 さて最近は、娘がボーネルンドのキドキドにはまっていて、 隙間時間に遊びに行っています。 https://kidokid.bornel …
人生はいつも、旅をしているようなものです。
2018-05-09 日々yoga＆BalletJURNAL
こんばんは。 バレリーナが教える、小さな小さなヨガ&バレエ教室 「日々yoga &ballet」丸山です。 連休が終わったと思ったら、雨ばかりで、しかも寒いですね。 連休中の夏のような気候とは大違い。 で …
アメリカの医師会でも立証されています！運動は、週一回でもオッケーという事実。
2017-11-14 日々yoga＆BalletJURNAL
こんにちは。 「産前産後も美しく丁寧に暮らす」 バレリーナが教える、ヨガ＆バレエストレッチ 丸山陽子です。 私は小さいころからバレエをやっており、毎日体を動かすことがあたりまえの生活を送ってきました。 でも、妊娠してから …
