青葉台 藤が丘 グループレッスンの価格でプライベートレッスンが受けられる!ヨガ、バレエ 、ベビマ などお子様連れでも是非お越しください。
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大人だって、子供みたいにはしゃぎたい!in キドキド

こんにちは。 今日はやっと晴れ間が出ましたね。 外に飛び出して遊びに行きたい気分です。 さて最近は、娘がボーネルンドのキドキドにはまっていて、 隙間時間に遊びに行っています。 https://kidokid.bornel …

人生はいつも、旅をしているようなものです。

こんばんは。 バレリーナが教える、小さな小さなヨガ&バレエ教室 「日々yoga &ballet」丸山です。 連休が終わったと思ったら、雨ばかりで、しかも寒いですね。 連休中の夏のような気候とは大違い。 で …

アメリカの医師会でも立証されています!運動は、週一回でもオッケーという事実。

こんにちは。 「産前産後も美しく丁寧に暮らす」 バレリーナが教える、ヨガ&バレエストレッチ 丸山陽子です。 私は小さいころからバレエをやっており、毎日体を動かすことがあたりまえの生活を送ってきました。 でも、妊娠してから …

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