こんにちは。
日々yoga &ballet丸山です。
最近、全然寝ない赤ちゃんのお話をよく聞きます。
赤ちゃんといえば、一日中ウトウト眠っているイメージですが、
昼間はほぼ覚醒。
お昼寝は30分。
そういった赤ちゃんを育てているママのお悩みをお聞きします。
ズバリ、うちの娘もそうでした。
抱っこ紐でも寝ない！やっと寝ても、背中スイッチが敏感すぎて置けない。
そうこうしているうちにあっという間にお目目ぱっちり、号泣。。。
そのお悩み、とてもよくわかります。
その頃の私は、睡眠時間が短すぎて、記憶があまりありません。
でも、娘は1歳すぎたあたりから、眠くなると自分で勝手にソファやお布団に
行ってお昼寝をするようになりました。
おそらく、眠い、眠くない、寝るべき、寝るべきではない、その判断が
新生児の時からしっかりと育っていたのでしょう。
それはそれで、楽です。
でも、眠らない赤ちゃんを育てるママの疲労は相当なものです。
家事はしなくても死にません。紙皿に紙コップだって、その時は良いと思います。
とにかく、眠れる時に、赤ちゃんと一緒に眠ってしまいましょう。
