大人クラス
*Beauty&Detox Yoga*
周りを気にすることなく、自分に感謝と優しさをもたらすヨガ。
深い呼吸と「今、ここ」を意識することで本来の健康と免疫を取り戻しましょう。
※ヨガマットやヨガブロックなどは無料でレンタルいたします。
もちろん、使い慣れたものをお持ちいただいても結構です。
1回・・・4,000円
月謝・・・1ヶ月4回12,000円(振り替え可能)
チケット・・・4回15,000円(購入日より2ヶ月間有効)
*ママ&キッズヨガ*
1回・・・3,500円
チケット・・・ 4回15,000円(購入日より2ヶ月間有効)
*朝ヨガ*(60分)
1回・・・3,500円
*大人バレエ研究所*
優雅な音楽に合わせて無理なく動き、でも確実に美しい姿勢と
スリムで健康な体を作り上げるクラスです。
フロアバレエ(床にねて行うバレエ)を取り入れて、体に不調があっても行えます。
理論がわかる大人ならではの、解剖学生理学をまじえて、正しい指導を行います。
1回・・・4,000円
月謝・・・月4回12,000円(振り替え可能)
チケット・・・4回15,000円(購入日より2ヶ月間有効)
*バレエ入門*
バレエを始めてみたい、でも色々と不安、、な大人リーナのために。
ブランクがある方や、もっと踊りたい!という方にも。
少人数制なので、周りの目を気にすることなく楽しくレッスンしていただけます。
ストレス発散にもピッタリ!
1回・・・4,000円
月謝・・・月4回12,000円(振り替え可能)
チケット・・・4回15,000円(購入日より2ヶ月間有効)
*ベビーマッサージ*(1回60分)
1回・・・2,500円
*心と体を癒す、極上のプライベートヨガ* (プライベートレッスン)
60分・・・6,000円
90分・・・8,000円
※おひとりの料金です。
※全てのクラス、体験レッスンを一回3,000円で受講していただけます。